「夕方になると首が回らないほど肩が張る…」 「毎晩湿布を貼っても、翌朝にはまた元通り…」 「子どもを抱っこしようとしたら、肩が痛くてつらかった…」 パソコンやスマートフォンの前で長時間過ごすデスクワーカーにとって、肩こり...